Was jeder wollen sollte – SPARK up your life! đŸ˜Š

Liebe Anna,
wÀhrend wir uns beide so unsere ganz eigenen Gedanken machen zu was wir wollen, nicht wollen und alle um uns herum eventuell von uns wollen könnten, fÀllt mir ein: hab ich Dir eigentlich schon mal von SPARK erzÀhlt?

SPARK ist ein Zentrum fĂŒr bewusste Persönlichkeitsentwicklung hier in ZĂŒrich und wird seit 3 Jahren von zwei MĂ€dels in unserem Alter gefĂŒhrt. Die Idee von SPARK ist Einzelpersonen oder auch Firmen unterschiedliche Möglichkeiten und Wege zur ganzheitlichen Weiterentwicklung der Persönlichkeit aufzuzeigen und diese Wege dann auch gemeinsam zu gehen. Dazu bietet SPARK Kurse in Yoga und Reiki, aber auch Einzelcoachings, Seminare fĂŒr Projektentwicklung und systemische Familienaufstellungen an.

Das klingt jetzt eventuell alles furchtbar mystisch und nach spirituellem «GschpĂŒrsch mi» Verein wie wir hier in der Schweiz sagen. Ist es bis zu einem gewissen Grad auch. 😊 Aber genau das finde ich interessant. Und gleichzeitig auch amĂŒsant, weil so viele vor dem Spirituellen und nicht ganz Fassbaren immer gleich so Ă€ngstlich zurĂŒckschrecken und sich peinlich berĂŒhrt geben. Was kann denn schon passieren, wenn wir mal etwas Anderes und Ungewohntes ausprobieren, ausser dass wir einen neuen und eventuell enorm bereichernden Blick auf unser Leben erhalten?
Wir haben hier in unserer westlichen Kultur völlig verlernt auf uns selbst zu hören, zu erforschen wer wir eigentlich sind (und damit meine ich nicht welchen Zivilstand, welchen Job und welchen Freundeskreis wir haben, sondern wer WIR wirklich sind
) und so ist es ab und an ganz gut mal etwas auf die andere Seite von Karriere und Gesellschaftsnorm zu rutschen und sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Denn nur wenn wir uns hinterfragen und kritisch hinschauen, ob wir eigentlich noch unserem Herzen folgen und mit unserer ganz eigenen Persönlichkeitsessenz im Reinen sind, können wir auch im Aussen wachsen.

Was ich bei SPARK spannend finde, ist dass sie den ganzheitlichen Ansatz wĂ€hlen und eine breite Palette von Veranstaltungen und Lehren anbieten, aus denen man wĂ€hlen und so sein ganz eigenes Programm zusammenstellen kann. Sei es gemeinsam ein ganz simples und pures Wochenende in der freien Wildbahn zu verbringen, sich selbst zu versorgen und in den GerĂ€uschen der Natur zu verlieren, um mal wieder dem lauten Alltag zu entfliehen, sei es ein intensives Einzel Business Coaching zu absolvieren, sei es mit einer systemischen Familienaufstellung in der Vergangenheit zu graben (uhh, frightening
! 😉) und alte Blockaden zu verstehen und lösen versuchen oder einfach wöchentlich dort zu Ezgi’s schweisstreibender Yogastunde von STAMBHA Yoga zu gehen, viele Wege fĂŒhren nach Rom


NĂ€chste Woche hat mich SPARK nun eingeladen mit Ihnen und STAMBHA Yoga  fĂŒr eine Woche nach dem wunderschönen Sardinien in ein Yoga Retreat zu fahren, wo wir die Nachmittage unter anderem mit systemischen Familienaufstellungen verbringen werden. Die Kombination aus lockernden YogaĂŒbungen, wĂ€rmender italienischer Sonne und der intensiven BeschĂ€ftigung mit unserer Herkunft klingt fĂŒr mich irgendwie sehr sparkly und entspannend
😉

I’ll keep you posted wohin mich diese Reise nebst Italien noch so fĂŒhrt


Deine Julie

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