Julie’s Sports Challenge Day 1: R is for Rest

Liebe Anna,

Du wirst es nicht glauben, aber kaum sollte eigentlich unsere Sports Challenge starten, hat sich bei mir über Nacht wieder das Halsweh eingeschlichen, das ich vor 3 Wochen mit einer darauffolgenden 10tägigen Grippe vermeintlich erfolgreich bekämpft hatte. Es ist einfach zum Verzweifeln mit diesem kalten Winterwetter! Und so werde ich heute statt running wohl eher das resting mir zu Herzen nehmen und stopfe seit heute früh, ALLES, aber auch wirklich ALLES, was gut gegen Halsschmerzen ist, in mich hinein: Zitronenwasser, frisch gepressten Orangensaft, Grüntee mit Ingwer, Emser Halspastillen und entzündungshemmendes Ibuprofen. Jawohl, es möge nützen! Dafür bin ich nun statt fit wie ein Turnschuh, matt wie eine Fliege…ein fantastischer Start würde ich sagen…🙄

Möge es Dir besser ergehen und ich bin schon gespannt, was morgen auf uns wartet!

Hals- und Beinbruch, Deine Julie.

The Monthly Roomie: Bienenstichabhilfe

Man stelle sich einen wunderschönen Sommerabend vor, die Sonne wärmt noch herrlich, die Pflicht für den Tag ist getan und man freut sich schon auf einen erholsamen Abend im Garten. Und während man nun also seelenruhig, zufrieden vor sich hin summend mit nackten Füssen durch eben diesen schlendert und schaut, was die Blumen und Beeren den Tag über gemacht haben, zack! was passiert? Eine freche Biene, die man offensichtlich bei ähnlich gemütlichem rumsummen gestört hat, sticht einen in den Fuss! Mordioo! Was für ein fürchterlicher Schmerz! 😦

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humpday roomie wisdom #35: Gelbwurz überall

 

Copyright: Köhler Medizinalpflanzen

Copyright: Köhler’s Medizinal Pflanzen

Habt Ihr auch schon vom Kurkuma-Getränk der Stunde gelesen? Wir auch inklusive aller Auswirkungen und wer was davon hält und deshalb ist das für uns jetzt auch nicht mehr so spannend. 😛

Allerdings gibt es wiederum ein Rezept einer unserer Mütter, das ebenfalls Gelbwurzel als Inhaltsstoff hat und gut für die Schönheit ist. Auf die Plätze,…
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humpday roomie wisdom #20: Multitalent Salz

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Salz – einst als das weisse Gold der Natur verehrt – wird in unserer Kultur längst nicht mehr so sehr geschätzt, wie ihm eigentlich zustehen würde. Vielmehr ist es als Selbstverständlichkeit in jedem Haushalt zu finden und wird vorderhand als einfachstes Gewürz und „food pimper“ eingesetzt. Das weisse Geriesel kann aber viel mehr als das! Einige Wunderwirkungen haben wir hier für euch zusammengetragen: Weiterlesen

humpday roomie wisdom #14: Luftbefeuchtung

Luftbefeuchter

Brrr, es geht schon eine ziemlich steife Brise da draussen und bald werden wir die Heizkörper aufdrehen müssen, um nicht in den eigenen vier Wänden frierend und mit klammen Fingern dazusitzen. Dummerweise bringt die warme Heizungsluft aber nicht nur Gutes in die Stube, sondern auch sahara-ähnliche Trockenheitszustände.

Warum ist dem eigentlich so? Weiterlesen